一家三代跆拳道馆长都活不过四十岁，小女儿在生日前七天决定用比赛破解家族魔咒。
全罗道有一座“诅咒道馆”，创始人因在日据时期用跆拳道杀死过一名巫女，从此家族男丁皆在四十岁前暴毙。现任馆长金范秀已三十九岁，他让女儿金秀晶从首尔辞职回乡继承道馆。秀晶本不信邪，却在整理旧物时发现一本记载诅咒仪式的秘录：必须由女性后代在满月夜连续踢碎七块刻有怨灵名字的木板，同时每踢一次要喊出被害者的全名。距离父亲四十岁生日只剩一周，秀晶重拾荒废十年的腿法。第七块木板藏在当年巫女殉难的老槐树下，当她踢碎木板的瞬间，所有祖先的幻影出现在道馆中，向她行了一个标准的跆拳道礼。
体育题材与民俗恐怖的精妙嫁接，踢木板场面拍出仪式感与燃点并存的效果。三代人的心结在一记高踢中化解，结尾的无声行礼堪称催泪弹。
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